Du suchst nach Yoga oder Pilates in deiner Nähe, in Lappersdorf, Pentling, Sinzing, Neutraubling oder einem anderen Ort rund um Regensburg? Dann bist du hier richtig. Mein Kursraum liegt zentral in Regensburg und ist aus dem gesamten Stadtgebiet und dem Landkreis schnell erreichbar. Hier findest du einen Ort mit einem durchdachten Kursangebot, gut angebunden, mit dem Auto wie mit dem öffentlichen Nahverkehr.
In diesem Beitrag bekommst du einen Überblick über die Anfahrt aus den umliegenden Orten, das Kursangebot in Yoga und Pilates sowie alle praktischen Infos zu Preisen, Kurszeiten und Buchung.
Zentral in Regensburg: gut erreichbar aus dem Umland
Die Kurse finden im VYBE Studio in der Residenzstraße 3, 93047 Regensburg statt, nur wenige Gehminuten von der Altstadt entfernt. Diese zentrale Lage hat einen großen Vorteil: Aus den meisten Gemeinden im Landkreis bist du in 15 bis 20 Minuten da, mit dem Auto ebenso wie mit den Buslinien des RVV (Regensburger Verkehrsverbund). Vom Hauptbahnhof Regensburg bist du in wenigen Minuten zu Fuß oder mit dem Bus da.
Die nächsten Bushaltestellen sind Dachauplatz (rund 6 Gehminuten) und Fischmarkt (ca. 5 Gehminuten). Mit dem Auto parkst du am besten am Alter Kornmarkt Parkplatz (ca. 3 Gehminuten), im Parkhaus Dachauplatz oder im Parkhaus Petersweg (ca. 8 Gehminuten).
Anfahrt aus Regensburg und dem Landkreis
Hier findest du die wichtigsten Hinweise zur Anfahrt aus den Orten, aus denen meine Teilnehmerinnen und Teilnehmer am häufigsten kommen.
Aus Lappersdorf und Zeitlarn (Norden)
Über die B16 bzw. die Nordgaustraße bist du in rund 15 Minuten am Kursraum. Auch die RVV-Buslinien Richtung Innenstadt bringen dich ohne Umsteigen in die Nähe der Altstadt. Aus Zeitlarn verlängert sich die Fahrt nur um wenige Minuten.
Aus Pentling, Großberg und Sinzing (Südwesten)
Aus Pentling und dem Ortsteil Großberg erreichst du Regensburg über die B8 in etwa 15 Minuten. Von Sinzing aus sind die Kurse mit dem Auto oder per Bahn (Bahnhof Sinzing) gut zu erreichen. Wer aus dem Südwesten kommt, parkt am bequemsten in einem der Innenstadt-Parkhäuser.
Aus Neutraubling und Obertraubling (Südosten)
Neutraubling ist über die B15 bzw. die A3 angebunden. Die Fahrt zum Kursraum dauert etwa 15 bis 20 Minuten. Aus Obertraubling bestehen zusätzlich Bahnverbindungen zum Hauptbahnhof Regensburg, von wo aus der Kursraum fußläufig erreichbar ist.
Regensburg
Wohnst du in Regensburg selbst, bist du in wenigen Minuten zu Fuß, mit dem Rad oder per Bus da. Die zentrale Lage in der Residenzstraße macht den Kursraum zu einem der am einfachsten erreichbaren Yoga- und Pilates-Ort in der Stadt.
Welche Kurse gibt es? Yoga und Pilates im Überblick
In meinen Kursen erwarten dich zwei Schwerpunkte: Anusara Yoga und Pilates. Beide Praxisformen ergänzen sich wunderbar und sind für jedes Level geeignet.
Anusara Yoga in Regensburg
Anusara Yoga verbindet präzise körperliche Ausrichtung mit einer herzöffnenden, positiven Grundhaltung. Im Mittelpunkt stehen bewusste Bewegung, Atmung und das achtsame Spüren des eigenen Körpers. Die Stunden bauen Kraft und Beweglichkeit auf und schenken zugleich Ruhe und Stressabbau.
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Pilates: Rumpf, Beckenboden und Rückengesundheit
Pilates stärkt gezielt die Tiefenmuskulatur, den Beckenboden und die Körpermitte. Das Training verbessert Haltung und Körperbewusstsein und ist eine der wirksamsten Methoden zur Vorbeugung und Linderung von Rückenbeschwerden. Auch nach einer Schwangerschaft oder bei einem sitzenden Beruf ist Pilates eine ausgezeichnete Wahl.
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Für wen sind die Kurse geeignet?
Sowohl die Yoga- als auch die Pilates-Kurse sind für Anfänger:innen wie für Fortgeschrittene offen. Du brauchst keine Vorerfahrung, jede Übung wird klar angeleitet und lässt sich an deinen Körper und dein Level anpassen. Falls du unsicher bist, welche Praxis besser zu dir passt, hilft dir mein Vergleich von Yoga und Pilates weiter.
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Preise und Karten
Du kannst flexibel teilnehmen: Eine einzelne Yogastunde kostet 16,50 €, eine Pilates-Stunde 15,50 € (Drop-in). Wer regelmäßig kommt, etwa aus dem Umland, fährt mit einer 5er- oder 10er-Karte günstiger.
Kurszeiten und Buchung
Die aktuellen Kurstermine findest du jederzeit online. Dort kannst du deinen Platz direkt und unkompliziert reservieren, ideal, um die Anfahrt aus deinem Ort gleich fest einzuplanen.
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Häufige Fragen
Gibt es Yoga oder Pilates direkt in meinem Ort?
Die Kurse finden gebündelt in Regensburg statt, sind aber aus Lappersdorf, Pentling, Sinzing, Neutraubling und den meisten Landkreisgemeinden in 10 bis 20 Minuten erreichbar. So profitierst du von einem festen, gut ausgestatteten Kursraum.
Wie komme ich ohne Auto zum Kursraum?
Der Kursraum liegt nahe der Altstadt. Die nächsten Bushaltestellen sind Dachauplatz (rund 6 Gehminuten) und Fischmarkt (ca. 5 Gehminuten); auch vom Hauptbahnhof bist du in wenigen Minuten zu Fuß da. Aus den meisten Umlandgemeinden bestehen direkte Busverbindungen nach Regensburg.
Wo kann ich in der Nähe parken?
Am besten parkst du am Alter Kornmarkt Parkplatz Parkplatz (ca. 3 Gehminuten), im Parkhaus Dachauplatz oder im Parkhaus Petersweg (ca. 8 Gehminuten). Die Anfahrt mit dem Auto aus dem Umland ist unkompliziert.
Jetzt Platz sichern
Egal ob du aus Regensburg selbst oder aus dem Umland kommst, ich freue mich darauf, dich auf der Matte zu begrüßen. Bei Fragen zur Anfahrt, zu den Kursen oder zu Gruppen-Events melde dich einfach.